مقبل الباذنجان محشو بالكفتة في الفرن سهل وبنين نحتاج في المكونات باذنجال (الكمية حسب الرغبة ) كفتة بصلة مقطع التوابل توابل الكفتة تجدون طريقة تحضيرها هنا https://www.youtube.com/watch?v=GdbjJkNOpyE ملح منسم تجدون طريقة تحضيره هنا https://www.youtube.com/watch?v=PYcRJoF2d3I إبزار زنجبيل كركم فلفل أحمر زيت زيتون وتوم بنسبة للطريقة تجدونها مفصلة في الفيديو أسفله
تحميل سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات الكتاب الذي بين أيدينا هو واحد من كتب سلسلة أطباق عالمية و هو يقدم أشهى الأطباق الصحية كاملة التغذية و غنية بالفيتامينات و بسعرات حرارية قليلة للحصول على الشكل الحسن و المحافظة على الحيوية و من بين وصفات الكتاب نجد : طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ، سلطة الحمص و اللوبياء مع جبنة الكريمة الخفيفية ، سلطة البيض و الفطر ، سمك السلمون مع الهليون ، البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ، بلح البحر المطهو بالخل ، قطع الدجاج مع الفطر ...
طبق اليوم حبيب الأطفال كريسبي مقرمش نحتاج صدر دجاج أو لاداند مقطع شرائح صلصة الباربكيو تجدون طريقة تحضيرها في المنزل على الرابط التالي http://ift.tt/2fmM3d2 توابل الدجاج المقلي تجدون طريقة تحضيرها في المنزل على الرابط التالي http://ift.tt/2f1Yb4E هادو هما المكونات الطريقة تجدونها في الرابط أسفله على شكل فيديو
كريسبي مقرمش و لديد بتلات مكونات فقط !! شرائح الدجاج المقرمشة بالشوفان أو الخرطال نحتاج يحماقو عليه الوليدات